Asap rokok bukan sahaja berbahaya kepada anda yang merokok, mereka yang berada disekeliling perokok yang terhidu asap rokok turut mendapat kesannya.
Perokok terdedah dengan risiko serangan jantung yang serius sehingga boleh mengakibatkan kematian.
Jantung memainkan fungsi penting dengan mengepam darah ke seluruh tubuh untuk membekalkan oksigen. Namun, jantung perokok terpaksa bekerja lebih keras disebabkan penyempitan saluran darah seterusnya memicu serangan jantung.
Oleh itu, para perokok boleh mendapatkan bantuan berhenti merokok dengan melayari laman sesawang https://jomquit.com/
Sumber: Facebook
Jerebu merujuk kepada satu fenomena yang berpunca daripada kehadiran banyak partikel-partikel yang tidak dapat dilihat oleh mata kasar.
Jerebu berlaku disebabkan oleh beberapa punca seperti asap yang dihasilkan dari proses pembakaran.
Pendedahan kepada jerebu secara berpanjangan akan memberi gejala dan kesan buruk kepada orang ramai.
Oleh itu, orang ramai adalah dinasihatkan agar meminimumkan pendedahan kepada kesan jerebu.
Sumber: Facebook
Fenomena cuaca panas yang melanda negara ketika ini tidak boleh diambil ringan oleh masyarakat kerana akan memberi kesan buruk kepada kesihatan.
Ketika cuaca panas, seseorang berpotensi kehilangan cecair tubuh seterusnya mengakibatkan dehidrasi. Dehidrasi boleh mengakibatkan gangguan sistem kognitif, mengganggu sistem kawalan suhu tubuh, melemahkan fungsi kognitif dan mengurangkan keupayaan untuk melaksanakan aktiviti fizikal.
Air memainkan peranan penting kepada tubuh seperti membantu fungsi usus, memberi tenaga, mencantikkan kulit dan mengganti cecair tubuh. Oleh itu, orang ramai dinasihatkan untuk banyakkan minum air kosong tanpa mengira aktiviti fizikal pada musim panas agar kekal sihat
